近日，卫生巾行业可谓风波迭起。在“长度门”事件尚未平息之际，其 pH 值问题又迅速引发舆论热议。

此前，众多博主纷纷实测，指出国内诸多知名卫生巾品牌在长度以及填充物方面存在“水分”。随后，有网友进一步研究发现，按照相关国家标准，作为与女性外阴直接接触的产品，卫生巾的 pH 值被规定在 4.0 至 9.0 这一区间。于是，一种言论开始在网络上流传：女性阴道环境本就呈弱酸性，若长期使用处于该 pH 值范围中偏中性或碱性的卫生巾产品，极有可能对身体造成不良影响。

这一言论引发了广大女性消费者的担忧与困惑。究竟事实是否如此？女性到底应该如何正确选择适合自己的卫生巾呢？带着这些疑问，记者采访了湖南省妇幼保健院妇女保健科主任吴颖岚。吴颖岚主任表示，女性在挑选卫生巾时，应重点关注材质、卫生状况、消毒工艺以及质量管控等方面，而无需过度纠结于其 pH 值。

一、卫生巾 pH 值标准变迁

回顾卫生巾 pH 值标准的发展历程，我们可以看到其不断演变的轨迹。早期的《卫生巾》国家标准（GB8939 - 1999）曾明确规定，卫生巾（护垫）pH 值优等品为 5.5 - 8.0，一等品、合格品及卫生护垫为 5.3 - 8.2。而到了《卫生巾》国家标准（GB/T 8939 - 2008），这一范围被调整为 4.0 - 9.0，并一直沿用至今，成为现行《卫生巾（护垫）》国家标准（GB/T 8939 - 2018）中的规定。在这一版标准中，除了对 pH 值进行规定外，还对卫生巾的其他常见问题提出了明确且详细的要求。例如，明确规定卫生巾的原材料不得使用废弃回用材料，产品需保持洁净，无污物、无破损，内部不应有异物；甲醛含量必须≤75mg/kg；不得检出可迁移性荧光物质等，全方位保障卫生巾的质量与安全。

二、消费者误解根源探究

在网络上，不少女性消费者纷纷反映自身经历，“哪怕平时身体一切正常，一到生理期下体就会瘙痒，会不会是卫生巾 pH 值在作祟呢？”类似的疑问在相关帖子的评论区随处可见。吴颖岚主任对此进行了深入剖析，她指出，除了本身患有妇科疾病的群体外，生理期下体瘙痒的发生通常与阴道内环境在生理期时发生改变密切相关。正常情况下，人体血液的 pH 值范围处于 7.35 - 7.45，而阴道的正常 pH 值则在 4.0 - 4.5 之间，呈现弱酸性环境。生理期时，血液流经阴道排出体外，这一过程会在一定程度上改变阴道内环境的酸碱度，进而导致菌群失调。以假丝酵母菌（念珠菌）为例，其在阴道内正常存在时并不会引发疾病，但一旦阴道环境改变，就极有可能诱发阴道炎，从而产生瘙痒症状。此外，生理期私处长期处于潮湿、密闭的环境，以及对卫生巾材料过敏等因素，也可能是导致瘙痒的“罪魁祸首”。吴颖岚主任特别提醒，如果生理期结束后，瘙痒症状仍未缓解，女性消费者务必及时就医，以便查明原因并进行针对性治疗。

三、正确认识卫生巾 pH 值

“只要卫生巾的 pH 值在国家标准规定范围内，基本都可放心使用。”吴颖岚主任强调，许多女性在对卫生巾 pH 值的理解上存在误区。实际上，卫生巾直接接触的是皮肤，而非阴道内部，所以其酸碱程度并不会对阴道内环境产生实质性影响。玉溪市市场监督管理局在 11 月 12 日发布的《云南省消费者协会比较试验（二）：卫生巾》报告也为此提供了有力证据。该报告对来自不同渠道（实体店和电商平台）的 10 款卫生巾进行了检测与分析，结果显示，这 10 款样品的 pH 值检出范围均在 5.7 - 6.2 之间，不仅完全符合国标要求，而且处于中性偏弱酸的范围，这一范围被认为能够有效减少对皮肤的刺激和不适感。

四、科学选择卫生巾指南

了解了卫生巾 pH 值的真相后，女性消费者在选择卫生巾时还应关注哪些方面呢？据介绍，卫生巾中与人体皮肤直接接触的面层材料主要分为棉柔、干爽网面和纯棉三类。棉柔类面层采用热风法非织造布，具有相对蓬松柔软、不易回渗的特点，但对于敏感肌肤人群，可能会有小概率的皮肤刺激；干爽网面类面层以各种打孔膜为原料制成，液体可经薄膜上的孔渗透后被吸收层吸收；纯棉类面层则采用 100%棉纤维非织造布，表层柔软亲肤，但使用时间较长时可能会产生潮湿不适感。消费者可根据自身肌肤特点和需求，合理选择相应产品。

此外，针对市面上部分宣传添加中草药、益生菌等成分的卫生巾产品，吴颖岚主任也提出了自己的质疑。以乳酸杆菌为例，它只有在适宜的环境和温度条件下才能存活，那么卫生巾厂家究竟是如何在灭菌的同时确保益生菌的活性的呢？而且，不同女性阴道和外阴的益生菌情况存在差异，商家也无法保证添加的益生菌恰好适合每位消费者的私处环境。对于健康女性而言，普通的、符合标准的卫生巾足以满足日常需求，额外添加特殊成分反而可能引发不良反应。

吴颖岚主任还建议，在选择卫生巾时，有条件的女性可优先考虑大品牌产品。因为知名品牌往往具备更为严格的质检体系，在卫生方面能够提供更可靠的保障。同时，消费者在选购过程中还应综合考虑卫生巾的材质、厚度和透气性等因素，尽量选择柔软、轻薄、透气的产品，以减少使用过程中的不适感。对于皮肤敏感或有过敏史的女性，更要特别留意卫生巾的材质成分，避免选择含有刺激性成分的产品。最后，务必仔细检查产品包装上的生产日期和保质期，确保购买的产品在有效期内，并且避免一次性大量囤货，以保证使用的安全性和有效性。